手張不開|手指保健操：3分鐘手部運動，簡單易學，預防全身各。,本命顏色

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能動難以靜，無人知曉怎樣不好， 能靜動，日常生活那麼鬱悶。 動中其日月小，靜裡乾坤短； 泰靜如處子，躍動如脫兔。 身在動，心能靜， 心中動，身安然。 如若要冷清場中做道場； 寂靜一生 時則。